Feeling like a mermaid…

Some weeks ago I had the opportunity to enjoy not a cup of tea but a dip in a swimming pool of green tea. Wow, it was just delicious! One of my best friends decided to celebrate her b-day in a very unique way and we went to Body Blitz.

Body Blitz is a different type of spa where you can relax and detoxify your body (and I would say your soul as well). Their motto “health by water” says it all! This warehouse located in downtown Toronto offers a mix of pools, steam room, sauna and treatments that make you feel in aquatic heaven. I’m not a swimming pool person but I have to say that I loved this experience. In fact, I’m dreaming about my next visit.

I didn’t know that the word spa is an acronym from the Latin phrase “salus per aquam” (health through water) and at least in this place it makes total sense. Here you’ll find a variety of pools (sea salt, hot green tea and a cold plunge) that are complemented by an aromatherapy steam room and an infrared sauna. If this wasn’t enough you can enhance the experience by also getting treatments that go from body scrubs to massages.

For privacy reasons you cannot take pictures inside the place and even your mobile has to be off when you go in (I'm using their website pics). By crossing those doors, you will not only forget about time and real life but you’ll enter to a new world of femininity, peace and self love (this is an only women place). You can either go and have a quiet time for yourself or enjoy a fun moment with your girlfriends along with some healthy drinks from their juice bar.

After filling out a health form I received a body blitz tour where they showed me the locker and washroom area, the pools and the vanity room (a place out of a movie full of lights, mirrors and everything to make you look beautiful: hairdryers, hair straighteners, and personal care products). They provide you with clean robes, sandals and a set of towels. The question is: birthday suit or bathing suit? This is up to you! Most girls will opt for bathing suits but there will be others wearing just bathing suit bottoms. You can buy one in their retail area or bring your own but always keeping in mind that the waters may discolour it (mine was completely ok after the experience).

When I got there my friends were already having a chat in the warm sea salt pool so after having a shower (for hygiene reasons you have to shower first before starting the bathing ritual) I joined them. This pool was a relaxing and pleasing experience due to its 24 hydrotherapy jets that gently massage your body.

There is a recommended water circuit to follow where you will go from one place to another always having a rinsing shower and a minute in the cold plunge pool in between to keep your body temperature and heart rate at a healthy level.

We were so into the chat that we went straight from the pool to the steam room and for me it was hell! I had a mini panic attack. I couldn’t breathe, and I felt like I was burning inside. I only last about 30 seconds in there and went out to get some fresh air. At that point I doubted if this was going to be a nice experience, so I decided to have a rinsing shower and give it a second chance by starting the cycle all over again.

We all decided to start with the cold plunge, a really difficult and scary experience for many, fortunately not for me! The water was sooo cold that it felt like if you were just going into lake Ontario in a cold January morning. Some girls couldn’t make it the first time but I totally liked it. This balanced my temperature and made me enjoy the rest of the experience.

My second visit to the steam room was incredible and in fact I loved the aromatherapy oil (an eucalyptus-mint mix) that made my respiratory track feel in heaven and not in hell like the first time. The hot green tea pool was as delicious as it sounds and it was probably my favourite although I must confess that my guilty pleasure is the cold plunge, LOL! It’s shaking but refreshing.

After two hours of fun we decided to take off our mermaid tails and start getting ready to go back to reality. The experience made me eliminate toxins and polluting agents from my body as well as strengthen my immune system. All this feminine energy filled my heart with an inexplicable good vibe.

It’s definitely a must go place in the city of Toronto, the prices are fare and the good news is that they have a reduced price on Tuesdays. I’m thinking about making Body Blitz my once a month energy recharge routine. In addition to discovering that I have a mermaid soul the experience splashed my life in a very unexpected and positive way!

¡Mensaje recibido!

Todos los días Coffee y yo salimos a caminar al parque que queda enfrente del apartamento. Un parque sumido entre edificios y rascacielos que lo hacen un lugar muy especial, un oasis total. Casi al centro de este lugar está una de las iglesias más viejas de Toronto la cual está rodeada por árboles gigantes que son el hogar de una diversa comunidad de ardillas.

¿Por qué diversa? porque las hay de todos tamaños, colores y aunque suene extraño hasta con diferentes tipos de personalidades. Las hay negras, grises, cafés, pequeñas, largas, grandes, amigables, urañas, tímidas y ¡hasta locas! (LOL)

Ya alguna vez nos sucedió que una ardilla bastante fuera de control nos gritó por diez minutos desde un árbol. Aunque no lo crean se colgó de una rama al estilo murciélago, de cabeza, con sus patitas traseras bien agarradas al árbol y con su mirada fija en nosotros (Coffee y yo) echó unos alaridos que daban entre risa y terror.

Pero bueno, la historia de hoy es diferente. Todo empezó hace un par de semanas cuando conocimos a "Mimi", una schnauzer miniatura en etapa terminal de cáncer. Todos los días justamente a las 4:30 p.m. encontraríamos a Mimi disfrutando del sol de esta primavera que no quiere ceder. Sus dos amas, Kana y su mamá (dos japonesas muy agradables) me contaron la historia de esta adorable perrita. Hace tiempo, después de perder el apetito y caminar un poco raro, le diagnosticaron cáncer dándole tan sólo dos días de vida pero ahora cinco meses después Mimi seguía peleando por seguir viva. Afortunadamente no tenía mucho dolor el gran problema es que ya no podía caminar ya que sus patitas traseras ya no le respondían.

Así que sentada en el pasto disfrutaría sus tardes viendo pasar todo tipo de perros entre ellos mi loco bish-poo (así es como le dicen a la mezcla de bischon frise y poodle). El viernes pasado, como todas las tardes, nos sentamos junto a ella en el pasto y al acariciarla pude sentir todos sus huesitos. El mensaje en su mirada no era muy positivo, no sé porque ese día supe que Mimi me estaba diciendo adiós. Soy una persona más espiritual que religiosa y creo mucho en la energía así que ese día me concentré en pasar mis manos por su cuerpo con todo el amor del mundo y con un mensaje muy claro: "Mimi todo está bien, no tienes porque seguir luchando si ya no puedes. Let it go, let it go...".

El lunes que regresamos a las horas habituales, Mimi no estaba ahí. A pesar de que lo sospechaba, no pude evitar sentir que mi corazón se partía en pedacitos. Ayer regresamos con la esperanza de que Mimi estuviera ahí pero no fue así y eso sólo confirmó mis sospechas. Hoy más resignada regresé al parque y después de una larga caminata ¡ahí estaban Kana y su mamá esperándonos en la misma banca de siempre! Sólo que esta vez en vez de Mimi nada mas había una bolsita. Sólo tuvimos que cruzar miradas para saber que Mimi ya no estaba con nosotros.

Después de algunas lágrimas y mucho silencio, la mamá de Kana se acercó a Coffee para darle un regalo. Como si entendiera, Coffee se paró en sus dos patitas para darle "besos" (lamidas) en la cara a la señora. Esto sin duda llenó de gozo a la mamá de Kana haciéndola sentir un poquito mejor. En la bolsa habían algunos treats que Mimi le estaba heredando a Coffee y Coffee contaba los segundos para poder disfrutarlos (¡estas criaturas inocentes!).

¿Puedo darte un abrazo? Le pregunté a la mama de Kana (En Toronto hay mucho respeto hacia las diferencias culturales y uno nunca sabe si un buen gesto de alguna cultura puede ser ofensivo para otra) y después de un sí lleno de tristeza, la abracé y confirmé que esto no era una coincidencia, ésta era la gran señal.

What? ¿De qué señales hablo? Bueno, hace unas semanas llegué a la conclusión de que tal vez sería buena idea trabajar medio tiempo en algo más pero ¿en qué? La idea estaba acompañada de mucha confusión. ¿Sería bueno regresar a alguna de mis antiguas profesiones o tiempo de experimentar una nueva? (¡Ni yo misma puedo creer que quiera experimentar algo más!)

Días después me vi con mi amiga Maria E a quien después de contarle mi nueva grandiosa idea, con mucha insistencia me recordó mi interés por el Reiki (http://www.reiki.org/faq/WhatIsReiki.html) y me lo propuso como una excelente posiblidad de carrera. Eso sí, sin olvidar el enfoque que siempre he tenido en mente: ¡reiki para animales! Días después recibí un correo de Tere, otra de mis amigas, quien me informaba del siguiente curso de Reiki de alguien especializado justamente en... animales.

Mmmmm... esto comenzaba a ser algo repetitivo. Dos días después conocí a Mimi y el resto ya lo saben. Pero hoy al dar ese abrazo pude darme cuenta de que esto no fue coincidencia, el mensaje ¡está ahí! Mimi me dio una probadita de lo que podría ser dedicarme a esto. Darle confort y energía a los animales y tal vez hasta a sus amos.

Hoy Mimi ya no está pero el mensaje ha sido entregado. La línea está trazada y será mi decisión el seguirla o no. Sólo puedo decir que las señales siempre están ahí y está en nosotros ir uniendo los puntos. Mimi ¡misión cumplida! A tus diez años de vida, siendo visitante permanente del mismo parque que nosotros y viviendo a dos minutos de mi apartamento, escogiste el momento perfecto para conocernos. Gracias, he recibido el mensaje.